LA SÉANCE DE COACHING BIEN-ETRE

La séance avec Jessie Thisse Noel

Déroulement de la séance

Le Conseil Bien-être et Epanouissement

Le 1er rendez-vous  nous permet d'évaluer si nous pourrons travailler ensemble et quel sera l'objectif à atteindre.

Ce rendez-vous va vous permettre de voir en quoi ce que je propose peut vraiment vous correspondre (ou pas), qu'est-ce que ça va vous apporter, les modalités d'intervention...

Ce rendez-vous va aussi me permettre d'évaluer notre potentiel de réussite ENSEMBLE ainsi que le travail à accomplir ENSEMBLE.

Si ma proposition de prise en charge ne vous convient pas, nous pourrons en rester là, sans frais de votre part.

Si nous sommes d'accord, et selon les objectifs définis, le coaching pourra prendre la forme de :

-Envoi de Guidelines (Feuilles de route) par mail avec fiche de suivi à compléter et renvoyer par le client

-Exercices pratiques à faire (en accord avec vous), s'appuyant sur diverses techniques telle que la relaxation, le Neurocoaching, la réflexologie...

-Éventuellement conseils sur des compléments alimentaires, vitamines, minéraux,...pour soutenir le corps

- Séances in situ ou par skype pour faire le point par rapport à l'objectif, optimiser votre position et état d'esprit par rapport à votre objectif (séances de reiki éventuellement, apprentissage de techniques de relaxation, respiration...si besoin est)

Le reiki

Lors d'une séance de Reiki, vous n'avez rien d'autre à faire que de vous allonger et vous détendre.  J'effectue alors un travail de relaxation via un toucher léger sur des parties précises de votre corps. Et en même temps, j'entre dans un état méditatif.  Vous pouvez alors entrer par résonance dans votre propre méditation. Ainsi,  vos tensions se libèrent, votre esprit devient plus clair, vos propres ressources naturelles peuvent émerger pour solutionner vos problèmes.

Le massage Bien-être

C'est un massage du corps qui se pratique sur table. Vous êtes allongé en sous-vêtements. Je masse alors tout votre corps et travaille sur certains points de Reiki.

Le Neuro-Coaching

Ayant pour but d'enregistrer de nouveaux réflexes au niveau du subconscient, la préparation
mentale des sportifs de haut niveau et des artistes est ici adaptée aux besoins de la vie
quotidienne personnelle ou professionnelle. Une gamme de séquences 20minutes de
Remédiation Émotivo-Cognitive fait simuler au coaché, des situations bien précises qui
l’amènent à se positionner et à se décider. De nouvelles passerelles neuronales et donc de
nouveaux comportements et réflexes sont ainsi ancrés.
Une séquence peut être suivie en Groupe (sous forme de problématique commune comme
la gestion des émotions par exemple) ou de manière individuelle.
Une séquence de Remédiation Émotivo-Cognitive peut se dérouler en cabinet ou à distance.
Elle est précédée d’une préparation mentale permettant au sujet de faire FOCUS sur sa
priorité.
Ces séquences sont à effectuer le soir au coucher en préparation au sommeil (lien audio
transmis). Une fois par semaine, on se rencontre en cabinet ou à distance, afin d'assurer la
préparation mentale nécessaire à une solide intégration.

Pratiques

Jessie Thisse Noel à Roissy-en-Brie

Jessie Thisse Noel

12 avenue du général Leclerc
77680 Roissy-en-Brie

80918144900053

Les Lundi et Jeudi de 9h30 à 16h

Le Samedi de 10h à 19h

Dernier témoignage

Par Mike D

J'ai eu un excellent accompagnement nutritionnel et coaching mental afin de réaliser une compétition sportive assez difficile et éprouvante pour l'organisme. J'ai grâce à vous réussi à atteindre mon objectif et j'ai obtenu bien plus vu que j'ai décroché une place pour les championnats du monde. Un rêve d'enfant qui devient réalité enfin et sans votre savoir faire et professionnalisme j'aurrai reporté la compétition et sans doute que je ne l'aurai pas faite... bref. Je suis heureux de vous avoir fait confiance et suivi vos conseils à la lettre! Je vous recommande vivement aux personnes de mon entourage. Nous restons en contact pour les prochains objectifs car nous avons encore du travail à accomplir pour les 2 derniers défi de 2019 et 2020. Bien cordialement. Mike D.

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